На сайте Думай и похудей выложена новая статья «Что заставляет нас есть»:
Вы не замечали, что иногда едите «на автомате», не ощущая ни вкуса, ни запаха еды? Еще минуту назад вы чувствовали себя сытыми и не собирались есть, но вдруг замечаете, что уже что-то жуете. После того, как последний кусок проглочен, наступает горькое раскаяние: ведь вы в очередной раз нарушили обещание себе соблюдать диету. Но дело сделано, последняя вера в себя потеряна и вам кажется, что вы уже никогда не сможете похудеть…читать все